Posso iniziare anche se sono principiante?
Ogni percorso viene adattato al tuo livello di partenza, alle tue esigenze e agli obiettivi che vuoi raggiungere.
Come faccio a scegliere il corso più adatto a me?
Ti aiutiamo noi. In base ai tuoi obiettivi, al tuo livello e al tipo di allenamento che cerchi, possiamo consigliarti la disciplina più adatta.
Le classi sono molto affollate?
No. Balance lavora con classi contenute, così da garantire maggiore attenzione, qualità del movimento e presenza del trainer.
È possibile fare Personal Training?
Sì. Puoi scegliere un percorso individuale costruito su misura, con obiettivi, intensità e progressione definiti insieme al trainer.
Posso provare prima di iscrivermi?
Sì. Puoi contattarci per scoprire le modalità disponibili e capire quale esperienza Balance è più adatta a te.
Cosa devo portare per allenarmi?
Abbigliamento comodo, scarpe adatte e voglia di muoverti. L’attrezzatura necessaria per l’allenamento è disponibile in struttura.
Posso allenarmi anche se ho obiettivi diversi dal dimagrimento?
Certo. Balance non lavora su un unico obiettivo: forza, mobilità, resistenza, benessere e performance possono essere sviluppati attraverso percorsi diversi e personalizzati.